Cơm tấm bì chay (Thùy Mỵ)
Thùy Mỵ có một người bạn, cũng ăn chay, lúc nhỏ nhà ở gần quán phở và quán cơm tấm có tên rất đẹp là Thành Mỹ. Cơm tấm ăn hoài không ngán, và các món chay cũng đa dạng. Hôm nay Thùy Mỵ chia sẻ cách làm bì chay. Bì chay ăn với cơm tấm, dầu hành (hoặc ngò hành), chan nước mắm chay, hoặc cuốn với bánh tráng làm bì cuốn chay cũng ngon lắm. Món này ông xã của Thùy Mỵ không bao giờ từ chối. Thùy Mỵ tin rằng gia đình các bạn cũng không chối từ.
-Đậu hủ chiên vàng, thái chỉ.
-"Ham" chay chiên sơ, thái chỉ.
-Cọng bì chay ngâm nước (Thùy Mỵ mua hiệu Âu Lạc). Rửa sạch, để ráo, cắt khúc dài bằng đậu hủ và "ham" chay. Nếu không có cọng bì chay, có thể dùng bún ngâm nước nóng cũng được.
-Cà-rốt bào sợi. Xào sơ 1/4, đừng mềm quá. 3/4 còn lại không cần xào, để riêng dùng chung với nước mắm chay.
-Cho tất cả vào tô lớn. Trộn với thính, tỏi bột, chút đường, chút muối. Nêm cho vừa khẩu vị.
Nước mắm chay Thùy Mỵ pha 1/4 chén đường, 1/4 chén nước tương, 3/4 chén nước lọc. Xong rồi "tí ti jaune, tí ti noir"... à không, đó là bài "con cọp"... Còn nước mắm chay chỉ cần thêm "tí ti chanh, tí ti ớt," cho vừa chua, vừa mặn, vừa ngọt, vừa cay - miễn sao bạn thấy thích là được.
Các bạn ăn chay ngon nhé! Bây giờ Thùy Mỵ lên thăm căn nhà ở thung lũng Tình Yêu (không phải ở Đà Lạt), nóng lắm trong những ngày hè như hôm nay, nhưng bởi có Người nên đi "mà chợt mát"...
Nếu bạn là một người thích ăn chay hoặc đang tu hành tại nhà thì hãy dành thời gian truy cập thường xuyên vào Monanchayvn.blogspot.com để xem công thức nấu các món ăn chay , các món chay ngon để việc tu hành trở nên thú vị nhé.
Thứ Sáu, 30 tháng 11, 2012
Bài viết yêu thích
-
From nutritional therapist Jo Lewin: "Soya is regarded as equal to animal foods in protein quality, yet it is thought that plant protei...
-
Nguồn gốc & các kiểu ăn chay GS. Nguyễn Lân Dũng (NNVN) - Xin hỏi nguồn gốc của tục ăn chay và các kiểu ăn chay trên thế giới? ~ Chị Hoà...
-
Dinh dưỡng trong bữa ăn chay Lương y Bàng Cẩm (TNO) - Chế độ ăn chay nếu đảm bảo đủ protein và các chất dinh dưỡng sẽ có lợi cho sức khỏe. T...
-
Hành tây, cà chua, húng quế... là một trong các thực phẩm không nên bảo quản trong tủ lạnh . Thông thường thực phẩm bảo quản lạnh sẽ tươi n...
-
Đậu vàng xuộm, chín đều, bên ngoài giòn thơm mùi vừng (mè), bên trong lại mềm và mịn, vẫn là món đậu rán nhưng lại có hương vị mới lạ như vậ...
-
Hôm nay mình sẽ giới thiệu món Bông cải trắng chiên kiểu Ấn được thực hiện bởi đầu bếp Robin Robertson trên tạp chí công thức nấu ăn VegNew...
-
Cơm tấm sườn nướng chay (Thùy Mỵ) - Sườn chay là loại chất đạm khô, ngâm với nước ấm cho mềm, vắt ráo nước. -Ướp đều với chút đường, chút ớ...
-
Đậu cô que xào đậu hủ khô là một món ăn chay rất ngon. Cùng vào bếp chế biến món chay này các bạn nhé. Hướng dẫn: Lê Lan Nguyên liệu: Khoản...
-
Súp miso Nhật thuần chay Hồng Hương Khi Hồng Hương đi ăn ở tiệm Nhật, thường thì trong khi chờ thức ăn, nhà hàng dọn ra một chén nhỏ súp mis...
-
Mì nước chay Hướng dẫn: The Fall Vật liệu: 2 củ cải mặn (salted radish) (loại trong bịch, để chung với dãy đồ khô, nấm khô) 1 củ cải...
Hôm nay ăn gì
hom-nay-an-gi